5 основных причин выпадения волос

Почему выпадают волосы?
Часто, глядя на расческу с оставшимися после расчесывания волосами, мы успокаиваем себя: «весна, авитаминоз…», «зимой у всех выпадают…». А ведь не стоит так легкомысленно относиться к этому факту. Выпадение волосэто далеко не безобидное явление. По состоянию волос можно сделать выводы о самочувствии и состоянии здоровья человека.
Какие же самые распространенные причины выпадения волос?
Неправильный уход за волосами
Средства для укладки, краски и завивки не так безвредны, как нас пытаются убедить рекламные ролики. Злоупотребление химическими средствами может привести к ослаблению и выпадению волос. Старайтесь как можно реже подвергать волосы вредному воздействию горячего воздуха, используйте щадящие краски, пользуйтесь средствами для укрепления и питания волос.
Диеты и несбалансированное питание

Худшие друзья волосэто всевозможные диеты, особенно новомодные монодиеты. На недостаток витаминов и питательных веществ быстрее всего реагируют именно кожа и волосы. Заметили выпадение волос? Организм дает сигнал, что ему чегото не хватает. Пересмотрите свой рацион или режим питания. Волосы не любят слишком жирной, острой пищи, недостатка жидкости, белков, голодания.
Стресс и хроническая усталость
Достаточно небольшого стресса, и волосы теряют блеск, а может и начаться их выпадение волос. Если вы сумели выйти из этого состояния, сосуды кожи головы приходят в норму достаточно быстро. Тогда проблема решается сама собой. Волосяные луковицы опять начинают получать достаточно питания, и выпадение волос прекращается. Если же для вас стресс и усталостьпостоянное состояние, выпадение волос может стать хроническим. Находите время для полноценного отдыха.
Лекарства

Список лекарственных препаратов, которые могут вызвать выпадение волос, достаточно большой. Некоторые противозачаточные препараты, стероиды, антидепрессанты и даже обычный аспирин. Не занимайтесь самолечением и не принимайте лекарства бессистемно по принципу «чем большетем лучше».
Заболевания
Проблемы с желудочнокишечным трактом, заболевания щитовидной железы, анемиядалеко не полный перечень болезней, которые негативно влияют на состояние выпадение волос. Возьмите за привычку регулярно обследоваться у врача и не запускать начинающиеся проблемы со здоровьем.
Проведите «ревизию» по перечисленным пунктам и обязательно найдите причину выпадения волос. Не пускайте процесс на самотек. Организм дает понять, что чтото не так, что система дала сбой, и если не принять мер вовремя, можно не только остаться с изрядно поредевшей шевелюрой, но еще и не заметить прогрессирующего недуга.
Будем благодарны, если поделитесь этой статьей:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2016-2017 Все права на статьи защищены. Копирование материала в любом виде ЗАПРЕЩЕНО и будет преследоваться по Закону!

Статистика

Яндекс.Метрика