ПОДГОТОВКА К БЕРЕМЕННОСТИ: ЧТО ВАЖНО

зачатие и тем более рождение ребенка важное решение, которое необходимо принять сообща и если вы все же пришли к совместному выводу, что ребенокэто неотъемлемая часть вашей жизни, то, прежде всего, нужно провести полное обследование на наличие заболеваний и патологий, и это касается не только женщину, но и мужчину.

Подготовка к беременности: анализы
Если ваш будущий отец ребенка не жалуется на наличие, какихлибо заболеваний, в любом случае провериться у врача (уролог андролог и терапевт), ему всетаки, необходимо. Вам же следует сдать полный биохимический анализ крови и провериться у гинеколога, чтобы он взял все необходимые анализы, на предмет различных инфекционных заболеваний.

Следующий не менее важный пункт в обследованиеэто посещение генетика, так как вы можете и не подозревать, что у вас на уровне генетики имеются такие болезни связанные с наследственностью, которые не проявились у вас, но могут проявиться у вашего ребенка. Сейчас в современном мире медицинские центры, например, эко клиника, оснащены огромным количеством новейшим технологическим оборудование, что позволяет на высоком уровне провести обследование будущих мам, а также существуют программы для полного обследования и подготовке к будущей беременности.
После всестороннего обследования, врач, выявив в организме наличие каких либо отклонений в организме, направит вас на дополнительное обследование, к тем врачамспециалистам, которые работают по конкретному профилю, в рамках существующей у вас проблемы. Например, если вы не хотите всю беременность проходить с аллергическими реакциями, необходимо обратиться к врачуаллергологу. Ультразвуковое обследование проводят для исследования состояния внутренних половых органов. Посещение зубного врача, также является необходимостью для будущей мамы, так, как всем известно, что состояние ротовой полости и зубов напрямую влияет на состояние вашего здоровья и здоровья будущего ребенка.
Подготовка к беременности: питание
До наступления беременности, так и во время нее необходимо правильно питаться, диета должна быть максимально сбалансирована. Необходимо включать в свой рацион компоненты, которые богаты, белком, витаминами, жирами природного характера. Это могут быть: морепродукты (но следует отметить, что многие морепродукты могут вызывать аллергию, так что необходимо сдать тест, на наличие аллергических реакций на рыбу), большое количество овощей и фруктов, мясо, но не жирное, фасоль, бобы, и т.д. Запомните правильное питание, это ваше здоровье, и здоровье малыша.
Используя в рационе мясные продукты, лучше их варить, а не жарить. Не употреблять кофе и алкогольные напитки, максимум уменьшить потребление перца, соли и острых ингредиентов в приготовление еды. Ваш вес должен соответствовать той норме, которую установят врачи. Избыток веса может привести к нарушениям работы почек и сердца, может появиться отечность в ногах, особенно, если беременность проходит в летнее время. Остерегайтесь сквозняков, и смотрите за окружающей вас обстановкой, лучше чаще, выезжать на природу, так как шум и загрязнения мегаполиса не лучшим образом сказываются на здоровье.

Подготовка организма к беременности спортом
При подготовке к будущей беременности необходимо заниматься зарядкой, чтобы ваши мышцы были в тонусе. Только после всех проведенных обследований можно приступить к самому процессу зачатия ребенка. Сейчас очень семейных пар, проходит лечение в клиниках, так как женщина не может забеременеть, хотя все вроде бы в порядке, но современное оборудование позволяет выявить причину быстрее, чем раньше. В то время, когда пара хочет зачать ребенка, успех этого мероприятия зависит от многих причин, так как существует множество факторов, которые на это влияют на фертильность (способность) и плодовитость.
Это, прежде всего потребление наркотических веществ, которые вмешиваются в процесс овуляции, принятие наркотиков делает эти процессы необратимыми. Исследования показали, что принятие наркотиков и потребление алкоголя ведет к бесплодию и абортам. Также курение у женщин, приводит к развитию аменореи, а в последствие вторичной аменореи, что в свою очередь приводит к тому, что пара узнает, что такое бесплодие и неспособности иметь ребенка.

Будем благодарны, если поделитесь этой статьей:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2016-2017 Все права на статьи защищены. Копирование материала в любом виде ЗАПРЕЩЕНО и будет преследоваться по Закону!

Статистика

Яндекс.Метрика